どうも、グラントです。
お盆休み2日目でございます。
ここ最近は朝活やら趣味やらで予定ぎっしりの生活を過ごしておりましたが、今日は何も予定がございません。
1日まったりしておりました。
暇な日に色々とやりたいことも考えておいてはいたのですが、いざ完全な休みになるとやる気スイッチもオフになってしまいますね。
晴耕雨読、ではないですけど、
インドアの趣味なりやりたいこともリスト化して可視化した方がいいかもしれません。
やりたいことをリストで可視化
わたしのやりたいこと。
例えば…
・漫画の新刊を読む(ONE PIECE、食戟のサンジ、ヒロアカ、ドラゴンボール超)
・特撮を観る(仮面ライダーリバイス、ガールズリミックス、ドンブラザーズ、ウルトラマンデッカー、ウルトラマンX)
・アニメ(宇宙兄弟、風都探偵、タイバニ、ブルーピリオド、ジョジョ6部)
・ドラマ(ユニコーン、トラコ、石子と羽男、晩酌)
・ブログの設定をいじる
・お酒を飲む
・雑誌を流し見する
・読書
・ギターをいじる
こんなものでしょうか。
結構ありました。
昨日今日で漫画は全部読み終わり、特撮もガールズリミックスとドンブラ以外は観ました。
Xはリアタイしてなかった勢でまだ4話です。
アニメが風都探偵しか観れてないですが、ドラマはほとんど観ました。
ブログと雑誌もちょろちょろと。
こうやってまとめてみると何もしてない風の1日でも、結構やりたいこと消化してるもんですね。
自分に甘いので褒めます、自分を。
やる気をチューニング
書き出してみて思ったこと。
今日はインドアで何もしてないと思ってましたが、やりたかったことを結構やってました。
何もしてなかったわけではなくて、ただ外に出て身体を使わなかったというだけですね。
やる気スイッチがON/OFFのスイッチだとするならば、おそらく今日はOFFの日でしょう。
スイッチにはOFFがあるからこそ ONが成り立つわけで、どちらが善悪ではありません。
でも個人的にはOFFで何もしなかった日に多少罪悪感的なものを感じてしまうのですよ。
OFFが大好きなくせに。
でもON/OFFじゃなくて、やる気の方向性を変える、という考え方にしたら罪悪感もだいぶ薄れるような気がしました。
テレビのリモコンにいくつもチャンネルがあるように、人の生活にもいろいろなチャンネルがあると思うのです。
運動、テレビ、漫画、音楽、お酒、勉強、休憩などなど。
その中でどれにやる気をチューニングするかってイメージです。
今日はテレビ、漫画、休憩にチューニングしたわけです。
テレビ、漫画、それに休憩。
この3つにやる気100%で取り組んだのです。
そう考えるとだいぶ有意義な1日になった気がします。
中身は変わらないのに、外枠の見た目を変えるだけでいい感じになりますね。
やる気リモコン。
いつも懐に忍ばせておこうと思います。
本日もお読みいただきありがとうございました。
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