どうも、グラントです。
いざ、出陣！ということで、今日から朝活を始めました。
朝活デビューです。
ジムを退会したわたし
ことの経緯は2ヶ月前のこと。
大学時代から約5年間通っていた近所のジムを退会したのです。
社会人になりすこーしずつ仕事が忙しくなるにつれ行く回数が徐々に減っていました。
月に4回くらいで会費は1万円弱。
これも健康維持のためならば、と続けていたのですが、
「4回で1万円は高くない？」
とふと我に帰ってしまったのです。
「最低限の筋トレは家でもできるでしょ！」
そう自分を納得させ、退会に至りました。
理由は値段だけでなく。
会社終わりにジムに行ってしまうと
1日が仕事とジムだけで終わってしまうのです。
趣味だとか、遊びの時間が全然取れないんですよね。
趣味に関してはまた別の機会に、腰を据えてゆっくりとお話しすることにしましょう。
そんなこんなでジムをやめたわたし。
はじめのうちは毎日家で筋トレをしていたのですが、
一日サボってしまったが最後。
家だとなかなかやる気が出ず、結局やらなくなってしまったのです。
そこからは一瞬。
ほんの2ヶ月で見るからに体がたるんでしまっているではありませんか。
さすがにこのままではよろしくない。
そう思い会社の近く、かつ出社前の朝の時間帯で筋トレができるジムを探したのです。
区営の施設ってすごくない⁉︎
すると、びっくり！
なんということでしょう！
区営のスポーツセンターとやらがあるではありませんか。
区営の施設なんて今まで考えたこともありませんでした。
というより、
むかーし行っていた近所の体育館が少々年季が入ってこともあり、
「区営の施設は古い！(偏見)」
と思い込んで見ようともしていませんでした。
そんなわたしがスポーツセンターを発見。
まさに目から鱗です。
綺麗な高層ビル一棟がまるまるスポーツセンターだというのだからびっくりです。
しかもスタートが朝の8:30！
はやい！
ジム、さらにプールまで入れて1回500円！
やすい！
はやい！やすい！
まるで吉野家を彷彿とさせる好条件。
勤務先がフレックスタイム制の会社なので8:30からパパッと筋トレして
10:00に出社してもなんの問題もございやせん。
そこからは早かった！
さっそく見学に行って、利用者登録まで済ませました。
そして来たる本日！
ついに朝活デビューです。
8:25に現地着。
40分程度筋トレをして、15分程度プール。
素晴らしい！
朝ってこんなにいい時間にできるのね！
しかも朝から筋トレしていると
「今日ってもしかして休日なのでは？」
という錯覚に陥れる特典付きです。
今日に関しては細かいことなぞどうでもよいのです。
朝筋トレをした！そして泳いだ！
これだけで十分。
ということで本日のデビュー戦は白星ということで良いのではないでしょうか。
さあ問題は明日！
明日も早起きして朝活できるのか⁉︎
(これまたがんばれ未来のグラント)
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